हुक्का या वैप: स्वास्थ्य के लिए कौन सा सुरक्षित है

धूम्रपान पर एक व्यक्ति की सबसे मजबूत निर्भरता दूर के अतीत में निहित है। तंबाकू धूम्रपान की खुशी के लिए, कई सालों से लोग अपने शरीर को जहर करने के लिए तैयार हैं। लेकिन हानिकारक आदत के साथ भाग लेने के लिए अक्सर इतना आसान नहीं होता है: दोष लगातार शारीरिक और मानसिक निकोटीन की लत है, जो वर्षों से बना है। सिगरेट छोड़ने के लिए हर किसी के पास पर्याप्त इच्छाशक्ति नहीं है, कई लोग "वैकल्पिक" विकल्प ढूंढ रहे हैं: निकोटीन पैच, हुक्का और इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट (उर्फ वैप)। हुक्का और वीप के समर्थकों ने सर्वसम्मति से तर्क दिया कि यह स्वास्थ्य के लिए पूरी तरह से सुरक्षित है और सिगरेट धूम्रपान करने से कम संतुष्टि नहीं लाता है। चलो देखते हैं कि अधिक हानिकारक क्या है: हुक्का या वीप, और किस आधार पर वे काम करते हैं।

इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट के संचालन का सिद्धांत

वैप अनिवार्य रूप से है इलेक्ट्रॉनिक भाप जनरेटर, एक इनहेलर जैसा दिखने की क्रिया की उपस्थिति और तंत्र में। विभिन्न निर्माता इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट के विभिन्न डिज़ाइन प्रदान करते हैं, लेकिन अधिकतर आधुनिक उपकरणों में वैप के लिए दो मुख्य तत्व होते हैं - बैटरी मोड और परमाणु।

बैटरी पैक दो प्रकार का हो सकता है: बॉक्स मोड और मैकेनिकल मोड। पहला प्रकार धातु सिलेंडर के रूप में प्रस्तुत किया जाता है, जिसके अंदर एक बोर्ड होता है। इस मामले में, उपयोगकर्ता आउटपुट पावर, सर्पिल घुमाव के प्रतिरोध बल को स्वचालित रूप से समायोजित कर सकता है, बैटरी चार्ज स्तर का पता लगा सकता है। यांत्रिक मोड में, जैसा कि नाम का तात्पर्य है, बटन दबाकर वोल्टेज की आपूर्ति यांत्रिक रूप से होती है।

हालांकि, सर्पिल और आउटपुट पावर के प्रतिरोध को समायोजित करते समय आपको सावधान रहना होगा: एक गलत सेटिंग बैटरी के विस्फोट का कारण बन सकती है।

इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट का दूसरा महत्वपूर्ण घटक है परमाणु या वाष्पीकरण। यह एक विशेष इकाई है जिसमें एक तरल की वाष्पीकरण होती है और भाप के एकत्रीकरण की स्थिति में इसके आगे संक्रमण होता है।अक्सर, परमाणु दो प्रकार का होता है: एक तरल और एक ड्रिप की वाष्पीकरण के लिए एक क्लासिक टैंक - एक सूती घास के साथ एक वसंत एक गैर-दहनशील तरल में भिगोकर, जो गर्म होता है, इस तरल को भाप में बदल देता है। हालांकि, वास्तव में, परमाणुओं का वर्गीकरण जटिल और व्यापक है, सभी किस्मों के आवेदन और डिजाइन के तरीकों में अपनी बारीकियां हैं।

वीप डिवाइस के संचालन का सिद्धांत काफी सरल है। वाष्प के लिए तरल के साथ प्रत्यारोपित परमाणु वर्तमान के साथ आपूर्ति की जाती है। वर्तमान तार को वांछित तापमान पर गर्म करता है, और फिर तरल परमाणु में वाष्पीकरण होता है। टैंक में, तरल समान रूप से उपभोग किया जाता है, जबकि ड्रिपके में प्रवाह दर बहुत मजबूत होती है, लेकिन मोटी वाष्प की अविश्वसनीय मात्रा बनती है।

हुक्का कैसे करता है

हुक, वीप के विपरीत, एक हजार साल का इतिहास है। इसके निर्माण में पांच मुख्य भाग होते हैं: एक कटोरा (चिलीम), कोयले, खानों, फ्लास्क और नली के लिए एक रक्षक। इस मामले में, तंबाकू एक विशेष चिलिम कप में रखा जाता है। कोयले इसके ऊपर जलते हैं। 200 डिग्री तक गरम हवा पन्नी में छेद के माध्यम से कटोरे में जाती है। पन्नी और उनके आकार में छेद की संख्या से प्रवाह और स्वच्छ हवा की समानता पर निर्भर करता है।

उदाहरण के लिए, कभी-कभी कोयला जलने से राख हवा के साथ प्रवेश कर सकती है।

गर्म हवा तम्बाकू को ढंकती है, इसके माध्यम से गुजरती है और जोड़ों में भिगो जाती है, और फिर खान में ठंडा हो जाती है। पानी के साथ एक फ्लास्क में जाने, वायु प्रवाह एक प्रकार के पानी निस्पंदन (पानी हानिकारक पदार्थों और अशुद्धियों में से कुछ लेता है) के माध्यम से गुजरता है, और फिर उत्पन्न भाप नली को भेजा जाता है। यह एक हुक्का का उपयोग करके बाहर निकलता है, एक व्यक्ति धूम्रपान करता है, हानिकारक अशुद्धियों और दहन के जहरीले उत्पादों से शुद्ध होता है।

2013 में, धूम्रपान और उभरते उद्योग में एक नई अवधारणा दिखाई दी - इलेक्ट्रॉनिक हुक्का। पहली बार, स्टारबज़ संगठन के मालिक, जो हुक्का के लिए काफी लोकप्रिय और ब्रांडेड तम्बाकू पैदा करता है, ने इस असामान्य नवीनता पर रिपोर्ट की। साथ ही, इस कंपनी ने इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट की बिक्री शुरू की, जो कि अचूक स्वाद कारतूस के साथ हुक्का पाइप के लिए हुक की तरह आकार दिया गया। स्वाद के लिए, वे बिल्कुल ब्रांडेड तंबाकू के समान स्वाद जैसा दिखते थे, लेकिन इसमें निकोटीन नहीं था। बाद में यह स्पष्ट हो गया कि इसके सार में इलेक्ट्रॉनिक हुक्का व्यावहारिक रूप से इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट से अलग नहीं है। केवल ध्यान देने योग्य अंतर यह है कि तरल को स्वयं को फिर से भरने की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि डिवाइस कारतूस बदलने के सिद्धांत पर काम करता है।

वीप और हुक्का के फायदे क्या हैं

बेशक, धूम्रपान छोड़ने का सबसे प्रभावी तरीका एक बार और सभी के लिए किसी भी प्रकार के धूम्रपान का उपयोग करना बंद करना है और विकल्पों का सहारा नहीं लेना है। हालांकि, कई लोग सिगरेट के साथ इसे बदलने की इच्छा से, लेकिन खुशी और विश्राम के लिए हुक और वीप की कोशिश नहीं करते हैं। पुरानी हुक्का दोनों की सकारात्मक विशेषताओं पर विचार करें, जो हमारे दूर के पूर्वजों के शौकीन थे, और नवागंतुक वाष्प।

1. स्वास्थ्य से महत्वपूर्ण रूप से कम नुकसान नियमित सिगरेट से। वाइप में, आप निकोटीन तरल पदार्थ के स्तर को स्वतंत्र रूप से नियंत्रित कर सकते हैं, या यहां तक ​​कि इस पदार्थ की न्यूनतम सामग्री के साथ विकल्प भी चुन सकते हैं। इसके अलावा, वीप दांतों पर एक पीले रंग की पट्टिका और त्वचा और कपड़ों पर एक अप्रिय गंध नहीं छोड़ता है।
2. हुक्का में, पानी के फिल्टर के लिए धन्यवाद, धुएं को जहरीले पदार्थों से काफी साफ किया जाता है, और निकोटिन सामग्री भी कम हो जाती है। शरीर पर हुक्का धूम्रपान के कैंसरजन्य प्रभाव भी कम हो जाते हैं। तंबाकू हुक्का के लिए प्रयोग किया जाता है, कागज नहीं है (सिगरेट तंबाकू के विपरीत), जिसका मतलब है कि इसके दहन के हानिकारक उत्पाद शरीर में प्रवेश नहीं करते हैं।
   

3. वीप और हुक्का दोनों आधिकारिक तौर पर कानून द्वारा अनुमत हैं।और पहले भी घर के अंदर, कहीं भी धूम्रपान (या बल्कि, उछाल) धूम्रपान किया जा सकता है। ऐसे उपकरण दूसरों के स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचा सकता है आप लोग, जबकि श्वास के दौरान भी सिगरेट का धुआं हानिकारक होता है। यह कुछ भी नहीं है कि "निष्क्रिय धूम्रपान करने वाला" शब्द मौजूद है।
4. कई हुक्का डिवाइस का उपयोग करें श्वास अभ्यास के लिए। ऐसा करने के लिए, आप फ्लास्क, उपयोगी औषधीय या हर्बल जलसेक में पानी डाल सकते हैं। फ्लास्क में आवश्यक तरल स्तर का चयन करके प्रतिरोध बल समायोजित करें। इस प्रकार, एक हुक्का पूरी तरह से Frolov सिम्युलेटर की भूमिका निभा सकते हैं।
5. जब आप वीप और हुक्का का उपयोग करते हैं तो आप पूरी तरह से होते हैं अग्नि जोखिम के खिलाफ संरक्षित। इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट बैटरी पर काम करते हैं, इसलिए आपको निश्चित रूप से खुली लौ का उपयोग नहीं करना पड़ेगा।
6. जब सुगंध या हुक के लिए धूम्रपान करने वाले उपकरण सिगरेट के धुएं से ज्यादा सुखद होते हैं - आशीर्वाद, "स्वादिष्ट" तरल पदार्थ और धूम्रपान मिश्रण का वर्गीकरण अब बहुत समृद्ध है।
   

वास्तव में, सबकुछ इतना हानिकारक नहीं है

इस तथ्य के बावजूद कि वाष्प उपकरणों और सामान्य हुक्का में दहन प्रक्रिया नहीं होती है, और उपयोगकर्ता को शरीर में हानिकारक पदार्थों के प्रवेश से अधिकतम रूप से संरक्षित किया जाता है, सबकुछ इतना गुलाबी नहीं होता है।हुक्का धूम्रपान के श्वास के साथ इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट और सुखद सभाओं की खपत उतनी सुरक्षित नहीं है जितनी लगता है (हालांकि उनमें से नुकसान पारंपरिक धूम्रपान से होने वाले नुकसान के साथ अतुलनीय है)।

1. निकोटीन के अलावा, परिणामस्वरूप वेपर जोड़ी में छोटी मात्रा होती है। विभिन्न धातुओं, प्रोपिलीन ग्लाइकोल और ग्लिसरीन के टूटने के परिणामस्वरूप पदार्थों के साथ-साथ आर्सेनिक भी बनते हैं। हां, वे शरीर को सबसे कम खुराक में दर्ज करते हैं, लेकिन वे संभावित रूप से विनाशकारी प्रक्रियाओं को ट्रिगर कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, डायसीटाइल फेफड़ों के ऊतक के पतले होने की ओर जाता है। वाष्प का श्वास समय के साथ फुफ्फुसीय एम्फिसीमा का कारण बन सकता है, जो, यदि अन्य नकारात्मक कारक मौजूद हैं और वंशानुगत पूर्वाग्रह, कैंसर, ट्रेकेल रोग, लारेंक्स और हृदय रोगों का कारण बन सकता है।
2. वीप भरने तरल पदार्थ की सटीक संरचना हमेशा ज्ञात नहीं है। वास्तव में, इसमें बहुत कुछ हो सकता है अधिक निकोटीन और शिष्टाचार पर बताए गए अन्य अविकसित पदार्थ। नतीजतन, गीले भाप के साथ, असुरक्षित घटक ब्रोंची और फेफड़ों में गहरे प्रवेश करते हैं।
3. अक्सर, बड़ी कंपनियों में हुक्का को धूम्रपान किया जाता है, जिससे मुंह में एक-दूसरे को गुजरता है, जिसका मतलब है किसी भी संक्रमण को पकड़ने का जोखिम (हर्पस, हेपेटाइटिस बी, आदि)। इस मामले में, अपने आप को पहले से बचाने के लिए बेहतर है, मुखपत्र बदलने और डिस्पोजेबल युक्तियों का उपयोग करने के लिए आलसी मत बनो।
4. वाप या हुक्का में संक्रमण के साथ धूम्रपान करने वालों को निकोटीन के बहुत छोटे अनुपात को पफ करने की प्रक्रिया में मिलता है। यह उन्हें प्रोत्साहित करता है अधिक बार धूम्रपान करें, एक और निर्भरता बनाते हैं। निकोटीन की बढ़ी हुई खुराक के साथ, तम्बाकू दहन के उत्पाद, उदाहरण के लिए, नाइट्रोजन और कार्बन के ऑक्साइड शरीर में भी प्रवेश करते हैं।
5. दोनों vape और हुक्का में एक बहुत ही सुखद सुगंध और स्वाद है किशोरों को लुभाता हैजिन्होंने कभी सिगरेट का इस्तेमाल नहीं किया। नतीजा भाप या हुक्का धूम्रपान के प्रतीत होता है कि निर्दोष उपयोग पर निर्भरता है। प्रारंभिक उत्तेजना धीरे-धीरे आदत बन जाती है, और फिर युवा लोग "असली" सिगरेट और यहां तक ​​कि नशीले पदार्थों के पदार्थों के लिए तैयार होते हैं। युवा हुक्का पार्टियों में, अक्सर यह मामला होता है कि पानी और दूध के बजाय मादक पेय पदार्थों को फ्लास्क में चार्ज किया जाता है, और धूम्रपान मिश्रण में तंबाकू और मारिजुआना को जोड़ा जाता है, जो निस्संदेह शरीर को वास्तविक नुकसान पहुंचाएगा।

वीप और हुक्का पर निर्भरता

बेशक, व्यसन के गठन के लिए मुख्य कारण दोनों जब वेप होवर करते हैं और जब हुक धूम्रपान करते हैं तो निकोटीन की मात्रा एक या दूसरी मात्रा में होती है।व्यसन की घटना और विकास धूम्रपान की आवृत्ति से प्रभावित है। क्लासिक सिगरेट के मामले में, सब कुछ स्पष्ट है: धूम्रपान के कुछ मामलों के बाद, हाथ अनैच्छिक रूप से पैक के लिए पहुंचने लगता है।

इस संबंध में हुक्का सुरक्षित है, इसलिए निर्भरता का विकास लगभग असंभव है। आप इस बात से सहमत होंगे कि एक हुकह को ठीक से तैयार करने और धूम्रपान करने में काफी समय लगेगा, और दिन में एक से अधिक बार इसका उपयोग करना संभव नहीं होगा। गुणवत्ता हुक्का की कीमत बहुत अधिक है, और यदि आप इस सेवा को रेस्तरां या कैफे में ऑर्डर करते हैं, तो आपको बहुत कुछ करना होगा। अधिकांश हुक्का प्रशंसकों ने खुद को कभी-कभी एक हुकह समारोह आयोजित करने की अनुमति दी, उदाहरण के लिए, छुट्टियों पर, सप्ताहांत पर, एक कंपनी में। समय-समय पर खुद को क्यों न लें? यह निर्भरता का कारण नहीं बनता है, लेकिन केवल विश्राम में योगदान देता है, मनोदशा की चिंता और उन्नति को कम करता है।

लेकिन निर्भरता के विकास के मामले में vape अधिक खतरे से भरा हुआ है। आवृत्ति और उपयोग में आसानी के मामले में, इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट धूम्रपान नियमित धूम्रपान से लगभग अलग नहीं है। कट्टर अनुभव के साथ धूम्रपान करने वाला वीप धूम्रपान पर अपने विचारों पर पुनर्विचार करने और "बढ़ते" पर ध्यान देने में मदद करेगा।लेकिन जिसने सामान्य सिगरेट को कभी भी धूम्रपान नहीं किया, वह अंततः निकोटीन के लिए एक अस्वास्थ्यकर लगाव विकसित करेगा।

सिगरेट से इंकार करने में वीप और हुक्का मदद करें?

क्या हुक्का या वैप जैसे विकल्पों में स्विच करके पूरी तरह से धूम्रपान करना बंद करना संभव है? काफी, लेकिन इस स्थिति में वैप सबसे अच्छा सहायक है। सबसे पहले, आप पाएंगे निकोटीन का एक छोटा सा चार्ज, इसलिए, धूम्रपान से एक निश्चित संतुष्टि। दूसरा, मूड तुरंत बढ़ेगा, चिंता दूर हो जाएगी और तनाव कम हो जाएगा। भाप के साथ तरल पदार्थ में निहित अन्य हानिकारक घटक, भाप के साथ ही आपके फेफड़ों को केवल छोटी मात्रा में दर्ज करेंगे। किसी भी मामले में, आपको व्यक्तिगत रूप से निकोटीन के उपयोग के लिए व्यसन से लड़ना होगा, लेकिन इस समय के दौरान धूम्रपान करने के लिए बहुत कम नुकसान होगा।

लेकिन सिगरेट के सामान्य पैक के लिए एक विकल्प के रूप में एक हुक्का का उपयोग करने के लिए, सबसे अधिक संभावना है, काम नहीं करेगा। संक्षेप में, इसका मतलब है कि एक बार धूम्रपान समाप्ति। जैसा ऊपर बताया गया है, हुक्का असली है धूम्रपान समारोहपकाने के लिए कुछ समय की आवश्यकता है। इस प्रकार, दिन के दौरान, आपके शरीर को निकोटिन की आवश्यकता होगी,और काम के बाद शाम को केवल एक हुक्का के साथ इसे प्राप्त करना संभव होगा। नतीजतन, पूरे दिन तनाव और घबराहट का एक बढ़ता स्तर सुनिश्चित किया जाता है।

एक और बात पर विचार करें: सुगंधित हुक्का धूम्रपान के एक घंटे के इनहेलेशन के लिए, आप सिगरेट में अधिकतम निकोटीन को अवशोषित करेंगे।

यदि आपने कभी धूम्रपान करने की कोशिश नहीं की है, और आप रुचि के लिए प्रयास करना चाहते हैं - किसी भी मामले में सिगरेट का एक पैक नहीं मिलता है, तो यह आपके लिए रोकना बेहतर है हुक्का चयन। उसके बाद, आप स्वयं तय करते हैं कि क्या जारी रखना है या नहीं। और चूंकि पसंद स्वयं जानबूझकर होगा, व्यसन में समय नहीं होगा।

निकोटीन के बिना वैप या हुक्का

एक स्वस्थ जीवनशैली के उत्साही समर्थकों ने लंबे समय से हुकहा और वीप भरने वाले तरल पदार्थों के लिए तंबाकू मुक्त मिश्रणों का उपयोग किया है जिसमें निकोटीन नहीं है। इस मामले में, धूम्रपान मिश्रण में, आधार अब तम्बाकू का पत्ता नहीं है, लेकिन सब्जी के घटक, उदाहरण के लिए, मुक्त बढ़ती चीनी गन्ना के बीट या डंठल। उनमें निकोटीन नहीं होता है, स्वास्थ्य के लिए नुकसान का खतरा कम होता है, जिसका मतलब है कि आप स्वादिष्ट धुएं के विस्फोट के साथ आसानी से मनोरंजन कर सकते हैं और तथाकथित "छूट" खर्च कर सकते हैं।यह इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट और इलेक्ट्रॉनिक हुक्का के लिए निकोटिन मुक्त तरल पदार्थ पर भी लागू होता है। हालांकि, अभी भी इन उपकरणों की पूरी सुरक्षा की कोई वैज्ञानिक पुष्टि नहीं है - पर्याप्त आंकड़े और संख्या नहीं। आखिरकार, बाजार में वैप डिवाइस हाल ही में दिखाई दिए हैं, और यह निर्णय लेने में बहुत जल्दी है कि वे हुक्का और नियमित सिगरेट से ज्यादा हानिकारक हैं।

एक ओर, यह स्पष्ट है कि पानी की वाष्पीकरण शरीर को कोई नुकसान नहीं पहुंचाएगा। दूसरी तरफ, किसी को यह नहीं भूलना चाहिए कि ग्लिसरीन, प्रोपिलीन ग्लाइकोल और विभिन्न सुगंधित सुगंध इंजेक्शन के लिए नहीं हैं। इसके अलावा, हीटिंग की प्रक्रिया में, सुगंधित सार में क्षय हो जाता है विषाक्त तत्व, जो समय के साथ कई श्वसन रोगों के विकास का कारण बन सकता है।

हमने विस्तार से जांच की कि हुक्का और वीप के बीच क्या अंतर है। बेशक, यदि आप लंबी अवधि के धूम्रपान छोड़ने का फैसला करते हैं, तो व्यसन के खिलाफ लड़ाई में एक हुक्का या इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट एक अच्छा विकल्प होगा। फिर भी, एक धारणा है कि वीप के रूप में इस तरह के हल्के तरीके से धूम्रपान करने से केवल एक व्यक्ति की कमजोरी और व्यसन के साथ एक बार और सभी के लिए तोड़ने में असमर्थता होती है।